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[미스터 Lee의 사진 한 컷, 대한민국]

<383번째 미션! 경상남도 산청군 편>

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 21일 화요일에는 경상남도 산청군편이 방송됩니다.

생생정보 산청 곶감 택배 주문 

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지리산 천왕봉이 있는 경남 산청군 시천면에서 깨끗하고 차가운 공기와 높은 일교차로 최적의 장소에서 만들어지는 명품 감말랭이 입니다. 산청곶감의 대표 품종이 <고종시>를 사용합니다. 

산청 감말랭이가 특별한 이유는 감재배부터 포장까지 청정지역 지리산 홍가네 농원에서 이루어져 깨끗한 상품과 거품 없는 가격으로 저렴하게 감말랭이를 맛볼 수 있습니다. 예쁜 색감을 내거나 당도를 높이기 위해 인위적인 첨가물 없이 100% 감만으로 만든 안심먹거리 입니다. 높은 일교차에서 건조되어 당도가 높고 고종시 품종으로 씨앗이 적고 부드러우면서 쫀득한 식감이 일품이라고 합니다.

가격은 감말랭이500g 기준 10,000원이고 대봉 반건시는 85g 이상의 대봉반건시인 특 20,000원(10과), 70g 이상의 대봉반건시인 대18,000원(10과), 중 15,000원(700g) 이상으로 플라스틱 케이스 포장 후 종이박스로 한번 더 포장이 되어 판매하고 있습니다. 감은 타닌 성분이 있어 모세혈관을 튼튼하게 해주어 혈관건강에 도움을 주고 상처가 난 부위의 피를 빨리 응고시켜 상처가 빨리 아물 수 있도록 도와줍니다.

달달한 감은 당으로 구성이 되어 있어 우리 체내에 들어오면 에너지원으로 전환되고 피로를 관리하는데 쓰입니다. 또 비타민이 풍부해 면역력을 높혀주기로 유명한데, 아침,저녁 기온이 차이가 심한 환절기에 쉽게 감기에 걸리는 것을 예방해줍니다. 감에는 베타카로틴이라는 성분이 들어있어 해독작용 숙취해소에 효과가 있고 니코틴과 관련되어 있는 대사 산물 코티닌이라는 성분을 체외로 배출햊주는데도 도움이 됩니다.

또 감에는 루테인 성분이 많이 들어있어 눈건강에도 도움이 되고, 우리 몸속에 쌓이게 되는 활성산소를 제거할 수 있도록 도와줍니다. 곶감에는 비타민C가 홍시보다 6배 이상 많이 함유되어 있고 뇌혈관 확장에 좋은 아스파르트산과 뇌신경에 좋은 글루탐산을 다량으로 함유하고 있어 뇌혈관 건강에 도움이 됩니다. 

맛있는 겨울 간식으로 산청곶감 한번 주문해서 드셔보시면 좋겠습니다

생생정보 산청곶감 택배 주문 

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지리산홍가네농원

- 주소 : 경남 산청군 시천면 남대길 7-9

- 문의 : o10-7676-0971

#생생정보통생대구김치국 #대구김치찌개 #삼척김치국 #생생정보통자전거탄풍경

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#도다리물회 #부림해물 #도루묵찜 #가자미찜 #가자미식해 #장치조림 

[자전거 탄 풍경]

< 동해의 숨은보석! 삼척여행>

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 20일 월요일에는 강원도 삼척에 있는 대구탕 맛집이 방송됩니다.

생생정보 생대구 김치찌개 포장 주문 

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강원도 삼척에 위치하고 있는 부림해물은 해물요리 생선요리 전문점입니다.  

영업시간은 월요일은 오전9시부터 2시까지 화요일부터 일요일까지는 오전 9시부터 오후8시까지 입니다.

중간에 브레이크타임은 오후 2시30분부터 5시까지이니 참고하시면 좋을 것 같습니다.

메뉴는 도다리 물회, 회덮밥, 새꼬시, 새꼬시무침, 생대구김치국, 대구지리, 3가지 생선찜 종류가 있습니다.

현지인 맛집으로도 유명한데요 가격도 착하고 맛도 잡은 가성비 맛집입니다.

대구는 기력회복에 좋은 생선인데요 이유는 지방함량이 낮고 단백질이 풍부하고 아미노산, 비타민A, 비타민B군 계열의 여러 영양성분들로 하여금 체내 에너지 생성을 돕고 신지대사를 촉진시키기 때문인데요, 

특히 소화력이 떨어지는 노인분들이나 회복기에 있는 환자분들이 섭취하기 좋다고 합니다.

또 오메가 3가 다량 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하고, 혈관 내 노폐물 배출을 도와 혈행을 개선하고 혈관을 건강하게 하는데 효과적이라고 합니다. 혈관 건강이 좋아지면 동맥경화를 비롯한 고혈압 성인병 예방에도 큰 도움이 된다고 합니다. 또 시력을 보호하는 비타민A 성분이 풍부한데 눈의 피로를 풀어주어 야맹증과 같은 눈 관련 질환들을 예방하는 효과도 있다고 합니다.

대구에 들어있는 아스파라긴산은 암모니아 배출을 촉진하는 기능을 하며, 그에 따른 이뇨 작용도 하는데요. 

체액 균형을 유지시켜주고 , 칼륨과 마그네슘의 흡수를 도와주는 역할을 합니다. 칼륨은 체내에 과다하게 쌓여있는 나트륨 배출에 도움을 주기때문에 부종을 개선하는데 아주 좋습니다. 

현지인이 추천하는 맛집 한번 들르면 꼭 다시 찾게된다는 가성비 맛집 부림해물에서 몸에 좋은 생대구 김치국을 맛보시면 좋을 것 같습니다 

생생정보 생대구 김치찌개 포장 주문 

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부림해물 

주소/ 강원 삼척시 동해대로 3935

문의/ O33-576-O789

#생생정보우와한식당 #생생정보티본스테이크 #생생정보토마호크

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[우와한식당]

< 고기계 최강자들이 만났다! 토마호크 &티본스테이크>

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 20일 월요일에는 고기계 최강자들이 소개하는 토마호크, 티본스테이크가 방송됩니다.

생생정보 토마호크 티본스테이크 포장 주문 

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생생정보 우와한식당에서 소개되는 곳은 부산 강서구에 있는 리버뷰 낙동강이 보이는 데이트 코스로 좋은 푸디1354입니다.부산을 대표하는 스테이크 맛집으로 토마호크, 티본스테이크, 우대갈비가 주 메뉴입니다.

휴양지에 온 분위기를 연출하고 있어 포토존 핫플이라고도 하는데요 네이버 예약을 통해 좀 더 편하게 방문 할 수 있습니다. 룸이용 시간은 1시간 30분이고 기본 2-4인 룸당 세트메뉴 필수입니다.

푸디1354의 영업시간은 매일 오전 11시30분부터 오후 9시 30분까지 이며, 오후3시부터 5시까지는 브레이크 타임이고,마지막 주문 시간은 8시30분 입니다. 저녁식후엔 야외에서 불멍과 함께 군고구마 구운 감자를 맛볼 수 있고, 식후 디저트가 따로 있어 한곳에서 식사와 차까지 해결할 수 있는 분위기 좋은 곳입니다.

메뉴와 가격은 토마호크 스테이크 100g 18,000원 , 티본스테이크 100g 16,000원, 우대갈비 300g 35,000원입니다. 그외 식사로는 소고기가 들어간 한우된장찌개 8,000원 뼈스지라면, 푸디덮밥, 비빔국수가 있고 평일한정 우대갈비+우대조림+목살을 맛볼 수 있는 세트메뉴 78,000원이 있습니다.

또 따로 와인을 들고가서 마실 수 있고 콜키지 비용은 한병당 10,000원 입니다.

소고기는 단백질이 풍부한 음식인데요, 성장기 어린이와 뼈와 관절이 약해지는 어르신들에게 아주 좋은 음식입니다. 푸디1354는 분위기 뿐만 아니라 고기 퀄리티도 아주 뛰어나는데요 하나하나 직원분께서 설명해주시고 직접구워주셔서 부드러운 고기를 맛볼 수 있는데요, 부모님 뿐만아니라 연인들 데이트 코스로는 무조건 성공할 만한 곳이라는 평들이 많고 가족모임에서도 누구하나 불만없이 아이까지 맛있게 먹고 단골되는 맛집입니다.

고기가 맛있는건 당연하고 함께나오는 밑반찬도 어디에서 먹어본 적 없는 특별한 것들로 구성 되어있다고 하는데요, 밑반찬으로 나오는 육회는 계속 생각날 정도로 맛있다고 합니다. 

불판에 환풍구가 있어 옷에 냄새가 배지 않아 더욱더 추천하는 맛집이라고 하는데요, 

특별한 모임, 특별한 시간, 특별한 데이트를 원한다면 낙동강 리버뷰가 보이는 휴양지 느낌의 푸디1354를 방문해보시면 좋을 것 같습니다 

생생정보 토마호크 티본스테이크 포장 주문 

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푸디1354

주소/ 부산 강서구 가락대로 1354 1층

문의/ O5O7-132O-1354

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[고수의부엌]

< 가마솥으로 맛을 낸 매운도가니찜 >

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 17일 금요일에는 금산 인삼 맛집이 소개됩니다.

생생정보 매운도가니찜 포장 주문 

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1990년 부모님께서 가마솥에 첫 불을 지피시 이후로 33년간 대를 이어 정성껏 우려낸 진한곰탕 전문점 한설옥을 생생정보 고수의 부엌에서 소개합니다. 일부 프랜차이즈 사골곰탕 식당에서는 사골농축액이라는 것을 물에 일정 비율 희석하여 사골육수로 사용하는데 이것을 우지(소기름)을 인위적으로 유화한 사골육수라고 합니다.  

이때 섞이는 소기름이 건강에 좋지않다는 사실은 공공연하게 아는 사실하고 유화라는 것을 잘되게 하기 위해서 인위적으로 화학첨가물을 사용하거나 고압의 압력으로 기름을 섞이게 하는데, 이 과정에서 성분의 어떻 변화가 생기는 지는 밝혀지지 않고 있는데요, 한설옥은 30년 이상의 노하우와 사골 육수에 대한 전문성으로 건강한 한끼를 제공한다고 합니다.

영업시간은 매일 오전 9시부터 오후 9시까지이고 따로 브레이크타임은 없습니다.

메뉴는 직접끓인 가마솥 설렁탕 9,000원 도가니탕 13,000원 얼큰곰탕 10,000원 외 사골만두국 사골 떡국 보양메뉴인 도가니탕, 꼬리곰탕, 갈비탕이 있고, 요리 종류에 오늘 생생정보에서 소개되는 도가니찜 외에 도가니 수육, 뚝불, 아롱사태수육, 꼬리찜이 있습니다. 요리의 가격대는 10,000원 ~30,000원 대로 저렴하게 또 맛있게 드실 수 있습니다.

칼슘과 철 아연이 많이 들어있는 뼈와 소고기를 우려 만든 음식으로 뼈건강에 도움을 주고, 피부건강, 면역력 증진에 효과가 있습니다. 또 도가니는 단백질이 풍부하게 들어있어 면역력을 올려주고, 도가니탕의 주 재료인 뼈와 연골에 칼슘이 다량 함유되어있어 노년에게는 뼈 밀도가 저하되는 것을 막아주고, 유아와 성장기 어린이에게는 튼튼한 뼈를 만들어 준다고 하는데요, 도가니는 연골을 지칭하는 다른단어인데, 콘드로이친이라고 불리는 이성분은 나이가 들며 점점 양이 줄어들고 관절건강을 저하시키는데 도가니탕을 섭취함으로 인해 보충할 수 있다고 합니다.

또 도가니탕 안의 물컹물컹한 건더기 안에는 콜라겐이 풍부하게 들어있어 피부의 탄력을 오랫동안 잡아주고 주름을 예방합니다. 도가니탕을 한그릇 비우면 속이 든든하기 대문에 칼로리가 적지는 않을 것 같다고 생각 할 수 있지만, 의외로 낮으편이기에 다어이트에도 좋은 음식입니다. 한끼 기준 300kcal도 되지 않을 정도로 낮은 열량을 가지고 있어 저열량 고포만감 음식으로 맛있게 드실 수 있습니다.

많은 메뉴들이 있지만, 오늘 생생정보에서 소개된 30년 경력 설렁탕 전문점 한설옥에서 맛있는 도가니찜을오늘 저녁 맛있게 드셔도 좋을 것 같습니다. 

생생정보 매운도가니찜 포장 주문 

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한설옥

충남 천안시 서북구 성정중4길 19

전화 / 041-556-2500

*영업시간

주중 / 9:00~ 21:00

주말 / 9:00~ 20:50

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[생생현장]

< 추위를 이기는 제철 보양식, 인삼 >

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 17일 금요일에는 금산 인삼 맛집이 소개됩니다.

생생정보 웰빙인삼튀김 주문 

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금산수삼센터 바로 옆에 위치한 웰빙인삼튀김은 여러매체에서 소개가 된 만큼 금산 원탑 맛집이라고 하는데요 인삼튀김이 주메뉴인데, 쌉싸름하고 알싸한 맛에 먹기만 해도 건강해지는 맛이라 어르신들이 주 고객입니다.

웰빙인삼튀김은 매일 오전9시 오후 7시까지 운영되고 있으며, 가격은 인삼 한뿌리에 2,000원 한접시에 10,000원 입니다. 또 인삼막걸리나 인삼주와 함께 먹는 것을 추천하는데요 인삼막걸리는 5,000원 인삼주는 8,000원입니다. 따로 병으로도 구매할 수 있으니 참고하시면 될 것 같습니다.

또 따로 예약을 하고 방문할 수 있는데요, 네이버에서 예약을 받고 있다고 하니 좀 더 편하게 방문하시려면 필수 일 것 같네요  한번 초벌해서 튀겨 둔 인삼을 주문즉시 한번 더 튀겨 바싹한 인삼튀김을 맛볼 수 있습니다.

인삼축제기간에는 비빔국수와 열무국수는 판매하지 않고 일반 잔치국수만 가능합니다. 가격도 5,000원으로 저렴하고 진한국물 맛에 한그릇 뚝딱하게 만든다고 하는데요, 든든하게 드시고 수삼센터를 천천히 둘러보시며 구경하셔도 좋을 것 같습니다. 인삼은 보양식에 꼭 들어가는 재료중 하나인데요, 대표적으로 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸이 찬 사람에게 잘 맞는 음식입니다. 또 사포닌이 풍부하게 들어있어 피부미용과 항산화 효과도 뛰어나다고 하는데요

금산인삼수삼센터에서 판매되고 있고, 방문하시면 인삼튀김도 맛보실 수 있으니, 금산 인삼으로 추운겨울 따뜻하게 보내시길 바랍니다.

생생정보 웰빙 인삼튀김 주문 

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웰빙인삼튀김

주소 / 충남 금산군 금산읍 약초1길 21-1

문의 / 0507-1321-5591

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[생생현장]

< 추위를 이기는 제철 보양식, 인삼 >

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 17일 금요일에는 금산 인삼 맛집이 소개됩니다.

생생정보 쌍둥이네 인삼튀김 인삼막걸리 주문 

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금산하면 인삼! 금산수삼센터 맞으면 쌍둥이네가 생생현장에서 소개됩니다. 인삼튀김을 저렴하고 맛있게 드실 수 있다고 하는데요 손님들이 너무 많아 지나가기도 힘들정도로 관광객이 많은 금산 수삼센터! 

쌍둥이네 메뉴는 인삼튀김 인삼해물파전 인삼막걸리가 있습니다. 한뿌리에 2,000원 소,중,대로 주문할 수 있는데요,  그외에도 식사메뉴 국수도 저렴하게 맛보실 수 있습니다.

사장님께서 계속해서 튀기고 계신데요, 주문하면 튀겨둔 인삼을 한번 더 튀겨 바삭하게 만들어 주신답니다.

인삼막걸리 또한 일품이라고 하는데요, 인삼의 쌉싸름한 맛이 더해진 구수한 막걸리 쌍둥이네에서 맛보실 수 있습니다.

인삼의 종류는 많은데요 그중에 수삼은 면역력을 높여주고, 체력을 향상시키는데 좋은 효과를 줍니다. 또 뛰어난 노화를 늦춰주는 항산화 물질이 많이 들어있습니다. 따듯한 성질이기 때문에 수삼을 잘 섭취하면 만성 염증 개선에 도움을 줄 뿐만 아니라 미리 예방도 가능합니다 또 뇌 기능을 향상시켜 주어 인지력 저하, 우울증, 알츠하이머 등에 좋다고 하는데요 

사포닌 성분이 많이 들어 있어 피부미용에도 좋을뿐더러 동맥경화 질병을 예방하고 체질이 따뜻한 사람들이 먹게되면 체내 피의 흐름을 월활하게 해 체온상승 효과가 있다고 알려져 있습니다. 

금산하면 인삼! 수삼센터에서 인삼튀김과 인삼막걸리 한번 맛보시면 좋겠습니다.

생생정보 쌍둥이네 인삼튀김 인삼막걸리 주문 

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쌍둥이네

주소 / 충남 금산군 금산읍 약초1길 21-4

문의 / 041-752-2313

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[택시맛객들의 수다]

< 깊어가는 가을, 괴산으로 떠나자>

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 16일 목요일에는 오리백숙 오리주물럭이 소개됩니다.

생생정보 능이오리백숙 오리주물럭 택배 주문 

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충북괴산에 위치한 능이랑은 오리고기 전문점인데요, 오리백숙과 오리주물럭을 판매하고 있습니다. 또 능이를 넣어 색다른 맛과 건강한 음식을 제공한다고 하는데요 이미 맛집으로 소문나 많은 손님들이 찾아 가게가 항상 만석이 된다고 합니다. 이제 가정에서 맛보실 수 있는 밀키트도 포장 택배 배송 한다고 하니 참고바랍니다.

능이랑 영업시간은 매일 오전 10시부터 오후 10시까지 운영을 하고 있는데요 따로 정기휴무가 없어 전화 확인 후 방문하시면 헛걸음 하시지 않을 것 같습니다. 브레이크타임으 오후 3시30분 부터 5시까지 입니다.

먼저 능이랑의 주메뉴인 능이오리주물럭입니다. 반마리 55,000원 한마리 70,000원 이고, 능이가 들어가지 않은 일반 오리주물럭은 반바리 45,000원 한마리 60,000원 입니다. 특히 통으로 들어간 마늘이 들어가 오리 잡내를 잡아줘 호불호없이 누구나 맛있게 드실 수 있다고 하는데, 특히 사장님이 직접 만든 비밀 특제 소스로 한번 맛보면 계속 생각난다고 합니다.

밀키트로도 구매할 수 있는데, 모임이나 초대 캠핑용으로 너무 좋을 것 같네요 오리주물럭 밀키트는 한마리 기준 1kg4~5인분이고, 아이들이 먹어도 될만큼 맵지않고 적당히 달달한 소스라고 합니다. 신선한 오리고기를 가정에서 드셔보시면 좋을 것 같습니다.

능이랑의 또 다른 대표메뉴는 능이오리백숙인데요, 능이버섯 뿐만 아니라 백목이 버섯까지 들어가 더 건강하고 깊은 맛이 난다고 합니다. 몸보신용으로 진하게 우러난 백숙만큼 좋은게 없는데요 꼭 한시간 전에 예약을 해야 드실 수 있다고 하니 참고하셔서 주문하시면 좋을 것 같습니다. 오리백숙 또한 밀키트로 택배 주문 할 수 있는데요 오리백숙은 이틀 전에 주문해야 빠르고 간편하게 먹을 수 있도록 조리되어 출고된다고 하네요 

예로부터 저지방 고단백 식품인 오리고기는 우리 조상들이 보양식품으로 즐겨먹어 왔고 약용으로 사용되기도 했다고 하는데요, 오리고기는 위를 보호하고 종기를 없애고 기침과 수종을 낫게하는 것으로도 알려져 있고, 알카리성 식품으로 불포화지방산이 풍부하고 칼슘과 철, 인, 비타민C와 B가 풍부하게 함유되어 있어, 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액의 흐름을 원활하게 하여 동맥경화와 고혈압 등의 혈관질환을 예방하는 효능이 있다고 하는데요, 잘못구입하면 오리냄새때문에 먹지 못하고 버릴 수도 있는데, 능이랑 밀키트 후기는 냄새 없이 맛있게 먹을 수 있다는 평들이 많아 한번 구입하셔서 드셔보시면 좋을 것 같습니다 : )

생생정보 능이오리백숙 오리주물럭 택배 주문 

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능이랑

충청북도 괴산군 문광면 모래재로원터1길 1

043-834-5288

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[가격파괴why]

< 한우불고기전골 1인 (?) 원>

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 16일 목요일에는 한우불고기전골이 소개됩니다.

생생정보 한우불고기전골 예약 주문 

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경상남도 울산 울주군에 위치한 청우포크는 한우 한돈 도매 식육식당 입니다.

많은 메뉴가 있지만 놀라운 가격 한우불고기를 소개해는데요, 눈여겨 보셨다가 한번 방문해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 

식당 옆 바로 육가공공장이 있어 신선하게 도축된 고기를 저렴하게 맛볼 수 있는 곳인데요, 넓은 주차장으로 모임이나 회식으로도 붐비지 않고 여유있게 방문하실 수 있습니다.

 고기를 사와서 구워드실 수 있는데요 고기가 저렴한 대신 상차림 비용이 대인1인당 6천원 소인 1인당 3천원!

상차림이 그리 싼편은 아니지만 , 쌈채소 외 곁들여 먹을 수 있는 겉절이 반찬등을 셋팅해주시고 리필도 눈치보지 않고 편하게 할 수 있다니 굿 ! 숯불이 들어오면 사온 고기를 구워드시면 됩니다. 

대망의 오늘 생생정보에서 소개되는 한우불고기 전골입니다. 오전 11시부터 오후 3시까지 점심특선으로만 한우산더미불고기전골을 판매하고 있습니다. 가격은 11900원이고 무제한이라고 하는데요, 보통은 1인 2만원 선에서 판매하는 반면에 청우포크구이센터에서는 거의 반값에 판매하고 있네요 

그 이유는 육가공 공장이 바로 옆에 있어 다른 유통센터를 거치지 않고 판매하기 때문 아닐까 싶습니다.

한우는 현기증,뼈,근육, 관절에 좋고 위장을 튼튼하게 해줘 기운을 보강시키는 역할을 하는데요,

성장기인 어린아이와 근육이 많이 없어지고 뼈와 관절이 약해지는 어르신들에게 칼슘과 철분이 가득한 소고기가 좋다고 합니다. 주말,공휴일에는 평일 점심특선 한우산더미불고기전골을 판매하지 않는다고 하는데요, 2인이상 주문가능하기 때문에 꼭 참고하셔서 맛있는 한우 소고기 전골을 맛보시면 좋겠습니다 :)

생생정보 한우불고기전골 예약 주문 

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청우포크구이센터

울산광역시 울주군 삼남읍 반구대로 652 

전화 1660-0110

#생생정보통생생현장 #생생정보통떡갈비 #생생정보우렁쌈밥 #생생정보경주 #경주불국사맛집

[ 생생현장]

< 일도하고, 휴가도 즐기는 특별한 여행>

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 15일 수요일에는 하동 떡갈비가 소개됩니다.

생생정보 하동 떡갈비 예약 주문 전화번호 

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불국사 맛집, 경북 경주 우렁각시는 우렁이쌈밥이라는 간판이 크게 걸려있을 정도로 쌈밥이 유명한 집인데요, 그중에서도 한우의 고장이며,  국내에서 3번째로 한우가 가장 많이 생산되는 경주에서 불맛가득 입힌 육즙 가득 떡갈비 세트를 소개해드립니다. 

영업시간은 매주 목요일부터 화요일 오전 10시부터 오후 7시30분까지이고 브레이크타임은 오후3시부터 5시까지, 수요일은 정기휴무입니다. 메뉴는 세트 단품으로 선택할 수 있고, 생생정보통에서 소개된 한우떡갈비+우렁강된장 세트 메뉴는 16,000원입니다. 메뉴당 2인이상일 때 주문 가능하고,, 우렁된장찌개, 한우떡갈비, 우렁강된장, 우렁회무침, 석쇠불고기 등은 따로 추가주문 가능합니다.

특히 쌈채소가 유기농이라 건강하고 맛잇는 한끼 식사를 할 수 있다고 하는데요 ,남녀노소 어른 아이 할 것 없이 모두가 만족스러운 식사를 즐길 수 있다고 합니다. 우렁이에 함유된 콘드로이틴 황산이라는 성분이 연골을 구성하는 주성분으로 연골 속 칼슘이 뼈 조직 밖으로 나오는 것을 막아주어 골다공증 예방에 좋다고 합니다.

그 외에도 철분이 많이 들어있어 임산부나 여성에게 성장기 아이의 골격 형성에도 도움을 준다고 하는데요 

발효된장에 가득 들어간 우렁이쌈밥 몸도 건강해지고 맛도 좋아 입도 즐거운 맛집입니다.

소고기 한우는 현기증, 뼈,근육,관절에 좋고, 위장을 튼튼하게 해줘 기운을 보강시켜주는 역할을 합니다. 그래서 성장기인 어린아이와 나이가 많아 근육이 많이 없어지고 뼈와 관절이 약해지는 어르신들에게도 좋은 음식입니다. 경주 불국사 맛집으로 소문난 우렁각시 이번 주말 한번 들러보셔서 드시면 좋을 것 같습니다 : )

생생정보 하동 떡갈비 예약 주문 전화번호 

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경주우렁각시

경상북도 경주시 보불로 198

☎ 0507-1382-7875

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[ 엄마는슈퍼우먼]

< 33년 경력 고등어 굽는 엄마 >

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 13일 월요일에는 죽도시장 보리밥 정식 백반이 소개됩니다.

생생정보 고등어백반 예약 주문 전화번호 

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엄마는 슈퍼우먼에는 푸짐한 가정ㅅ기 보리밥 정식이 인기인 식당 대화식당이 소개되는데요 포항 죽도시장 안에 위치하고 있는 소박한 느낌의 식당입니다.고등어구이와 각종 나물반찬, 된장찌개 드응로 구성된 백반은 밥을 한 그릇 더 청하는 손님들이 많을 정도로 인기 있습니다. 

식당 앞에서는 김밥도 판매하고 있는데 찾아주시는 손님들께서 마약김밥이라고 이름을 지어주었다고 하는데요 

영업시간은 오전 6시부터 오후 4시까지이고 매주 일요일은 휴무입니다.

허영만의 백반기행 외에도 많은 채널에서 소개한 맛집이라고 하는데요 무려 33년 경력의 엄마 손맛으로 집밥같은 고등어백반 보리밥 정식을 판매하고 있습니다.

가격은 가성비 좋은 보리밥 정식 7,000원은 쌀밥, 보리밥, 반반 선택할 수 있고 2인상에 고등어 한마리가 나온다고 하는데요 또 대표 마약김밥 3,000원 외에 땡초멸치김밥, 땡초진미김밥 4,000원입니다.

고등어를 더 먹고 싶다면 1마리 4,000원으로 추가해서 드시면 됩니다. 또 정식뿐만 아니라 반찬들도 포장판매를 한다고 하니 식사 후 맛있었던 반찬들은 사가시는 분들이 많다고 합니다.

생생정보 고등어백반 예약 주문 전화번호 

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대화식당

전화번호

054-241-5955

주소

경북 포항시 북구 죽도동 2-221

영업시간

06:00 ~ 16:00

일요일 휴무

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#장어수육한상 #생생정보풍천연화 #생생정보장어맛집

[ 맛있으면 0칼로리 ]

< 용 한마리 장어수육 한상 >

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 13일 월요일에는장어수육이 소개됩니다.

생생정보 장어수육 포장 예약 전화번호 

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몸보신으로 좋은 장어를 구이로 먹어도 맛있지만 더 건강하게 먹기 좋은 수육을 생생정보 맛있으면 0칼로리에서 소개하는데요 복날이 되면 넓은 식당도 가득차고 웨이팅 까지 !

경기도 파주에 위치하고 있는 풍천장어는 가족외식이나 모임 장소로도 좋은 곳입니다.

영업시간은 화요일~일요일 오전 11시30분부터 오후 9시까지 이고 매주 월요일은 휴무입니다.

메뉴는 장어덮밥(평일한정수량) 28,000원, A코스 1인 58,000원 특코스 1인 78,000원, 특코스는 예약제로 가능하니 참고해주시고 연화세트1인 39,000원입니다.

풍천연화는 잔치,모임,데이트 장소로 좋은데요 장어구이를 먹으러 가며 숯불향때문에 옷에 냄새가 배여 번거로움을 풍천연화에서는 초벌되어 나오는 장어구이로 냄새가 배지 않는다고 합니다. 

또 좁은공간에서 누구의 모임인지도 모르게 북적거리는 좌석때문에 신경쓰이신다면 파티션이 있다고 하는데요

생생정보 맛있으면 0칼로리 장어수육은 따뜻하진 않지만 쫄깃하고 뼈가 없어 간편하고 맛있게 먹을 수 있는데요 데리야끼 베이스의 장어소스는 생강초절임과 와사비와 함께 먹으면 더욱 맛있는 장어수육을 드실 수 있습니다. 또 장어는 체력이 부족하거나 기가 허할때 찾아먹는 보양식 중 하나인데요 아주 오래전 부터 건강식품으로 잘 알려져 있으면서 스태미나에 좋아 남녀노소 모두 좋아하는 요리입니다.

특히 요즘같이 환절기에 면역력이 약하다면 각종 비타민과 미네랄이 풍부하게 포함되어 신체를 건강하게 보호해주는 장어를 드셔보시면 좋을 것 같습니다 

생생정보 장어수육 포장 예약 전화번호 

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풍천연화

전화번호

0507-1458-1142

주소

경기도 파주시 당하동 270-14

영업시간

11:30 ~ 21:00

월요일 휴무

#생생정보통오리백숙 #생생정보통토종닭능이백숙 #생생정보통백숙 #생생정보통캠핑백숙

#생생정보통양평캠핑 #양평맛집 #생생정보고향식당 #생생정보토종닭

[ 우리캠핑왔어요 ]

< 시골 감성 묻어나는 양평 캠핑  >

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 7일 화요일에는 직접키운 토종닭으로 만든 능이백숙이 소개됩니다.

생생정보  능이백숙 예약 전화번호 

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경기도 용문사 은행나무가 유명해 관광단지에 위치한 고향식당은 이름만 들어도 푸근하고 건강한 음식을 판매할 것 같은데요  토종닭 엄나무 능이백숙, 오리엄나무능이버섯백숙 전문점 고향식당은 용문산 근처에 위치하고 있어 등산객들의 맛집으로 유명하다고 합니다. 

용문천을 보며 식사를 할 수 있어 맑은 풍경에 건강한 백숙으로 몸보신을 하기위해 많은 사람들이 찾고 있습니다. 직접키우는 토종닭이기에 큼지막하고 살이 두툼해서 푸짐하게 먹을 수 있다는데 맑은공기를 마시며 키운 닭이라 더 건강할 것 같습니다. 토종닭은 질기다는 생각을 넣어둬도 될만큼 부드럽다고 하는데요 기본 찬도 깔끔하니 입맛을 돋궈 준다고 하니 풍경, 맛, 분위기 빠짐없는 맛집입니다.

영업시간은 수요일이 정기휴무일이고 월요일 -일요일 오전 11시 30분부터 오후 8시까지 입니다.

마지막 주문 시간은 백숙을 끓이는 시간을 감안하여 오후 7시까지 받습니다. 가격은 토종닭능이백숙 오리능이백숙은 85,000원이고 도리탕은 80,000원 그외 감자전과 도토리묵은 15,000원입니다. 

고기뿐만 아니라 낙지에 전복, 부추가 한가득 들어가있는 영양 백숙 질기거나 퍽퍽하지 않고 야들야들하게 부드러워 어른, 아이 모두 건강하게 먹을 수 있습니다. 토종닭백숙에 들어있는 닭고기는 따뜻한 성분으로 약재와 함께 푹 고아 만들면 따뜻한 기운이 더욱 커져서 감기의 치료와 예방에 좋다고 합니다. 

또 토종닭백숙은 체내에서 레티롤이라는 성분이 비타민A로 변해 소화기의 기능을 향상시켜 소화를 도와줘 어르신들이 보양식으로 드시기에 매우 좋다고 하는데요  

그 뿐 아니라 토종닭백숙 효능에는 리놀레산이라는 불포화지방산이 있는데 암을 억제하는데 효과가 있다고 하며, 단백질이 높은식품이어서 어린이가 먹으면 두뇌발달에 동무을 주고 뼈 발달과 세포생성에도 도움을 준다고 하는데요 고단백 저칼로리 식품이여서 자주 먹어도 비만에 대한 고민을 덜어주고 빈혈에도 효과가 있습니다.

토종 닭백숙 오리백숙 날개부분에는 콜라겐이 풍부해서 피부의 탄력을 높여주고 피부를 부드럽게 가꾸어 준다고 하는데 특히 노화방지에 탁월하다고 하는데요, 어른과 어린이 모두에게 좋을 뿐만 아니라 막 아이를 낳아 움직이기 힘든 산모는 소화력이 떨어질 수 밖에 없는데 이 토종 닭백숙 오리백숙은 따뜻한 성분으로 소화가 잘되는 영양소가 많아 산후회복에 도움이 된다고하는데요 누구나 먹어도 보양이 되는 고향식당 토종닭능이백숙 오리능이백숙 용문산에서 한번 맛보시면 좋겠습니다.

생생정보  능이백숙 예약 전화번호 

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고향식당

주소 / 경기 양평군 용문면 양사길 11 

전화 / 031-773-4388

출처: https://recordbyhannah.tistory.com/entry/생생정보통-연천-군수님-원픽-율콩라떼-주문-배달-페이브-율무-커피-생생정보-수완좋은-여행-생생현장 [헤나의기록:티스토리]

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[ 고수의부엌 ]

< 해물듬뿍, 시원한 해물칼국수 >

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 7일 화요일에는 해물칼국수가 소개됩니다.

생생정보  해물칼국수 포장 예약 전화번호 

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파주칼국수 맛집이라고 소문나 있는 복많네! 해물칼국수는 푸짐하고 싱싱한 해물로 가득찬 해물칼국수 입니다.

활전복, 낙지,오지어,새우,각 종 활 조개류를 사용해 시원하고 개운한 국물맛이 일품입니다. 22년 육수 전문가가 자랑하는 맛으로 포장판매는 가을,겨울에만 하고 있다고 하는데요

영업시간은 매일 오전 11시부터 오후9시까지 이며 따로 정기휴무는 없습니다 해물전골에 칼국수를 넣어 먹는 해물칼국수로 먼저 해물을 건져드신 다음 칼국수를 넣어 드시면 배부르게 드실 수 있습니다 

푸짐한 해물때문인지 파주출판단지에서 유명하기때문에 웨이팅이 있을 수도 있는데요 가게 내부가 넓어 그리 오래 기다리지 않고 들어갈 수 있다고 합니다.

해물칼국수를 맛있게 먹는 방법이 안내되어 있는데 복이많네해물칼국수는 인덕션을 사용하고 있어 온도 조절이 용이한데요 해물이 다익은 후 온도를 5도로 낮추고 오징어 낙지를 자른 후 먼저 먹고, 남은 해물을 먹은 다음 칼국수를 넣어 먹으면 된다고 하는데요 국물이 졸아 짜다면 직원호출로 육수를 리필 할 수 있습니다.

칼칼한 맛으로 선택을 할 수 있는데 고추가루가 들어간 칼칼한 육수가 아니라 청양고추가 송송 썰어 들어가있어 국물을 깔끔하고 칼칼하게 드실 수 있습니다. 해물은 사리추가로 더 주문해서 먹을 수 있습니다.

메인메뉴라고해도 과언이 아닐정도로 해물듬뿍 해물파전도 함께먹으면 꿀맛인데 해산물이 건강에 좋다는건 꽤 널리 퍼진 이야기 입니다. 해산물의 대부분은 분해, 흡수되는 양질의 단백질을 지니고 있고, 지방이나 탄수화물 함량이 낮아 다이어트에 좋은 음식입니다. 또 오메가3등 불포화 지방산을 함유하고 있어 칼로리가 낮고 심장, 혈관에 좋습니다. 또 피로회복에 필요한 타우린과 뇌에 좋은 DHA도 많이 가지고 있어 파주 출판단지에 가신다면 복이많네해물칼국수를 한번 드셔보시면 좋겠습니다.

생생정보  해물칼국수 포장 예약 전화번호 

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복많네해물칼국수

주소 / 경기도 파주시 지목로 108 1층

전화 / 031-945-8233

*영업시간

매일 11:00 ~ 21:00

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[ 생생현장 ]

< 가을의 맛, 연천율무>

'생생정보는 맛있는 음식 정보와 웃음과 감동을 선사하는 휴먼스토리 등인기있는 각 코너들로 '전설의 맛', '고수의 부엌','택시맛객', 엄마는슈퍼우먼','나나랜드','부부별곡','대물을찾아서', 미스터 리' 등유익하고 재미있는 알찬 정보를 제공하고 있는 생방송 정보 프로그램입니다. 11월 7일 화요일에는 연천 율무가 소개됩니다.

생생정보  페이브 율콩라떼 주문하기

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연천군 전곡읍에 위치하고 있는 카페에는 연천의 율무와 검은콩으로 만든 율콩커피가 유명하다고 하는데요 

이름만 들어도 고소하고 달콤 할 것 같습니다. 시그니처 율콩라떼 외에 디저트가 다양한데요 

계절마다 나오는 재료를 사용해 케익을 만들고 쿠키, 구움과자 종류들도 있습니다.

영업시간은 매주월요일 정기휴무이고 화요일-일요일 오전 10시부터 오후 10시까지 운영하고 있습니다.

대표 시그니처 율콩라떼의 가격은 5,500원이고 보통 커피 가격은 4000원~6000원대로 구성되어 있습니다.

디저트가 많아 디저트 가격이 궁금하실 수도 있는데요 보통 마들렌 쿠키는 3000원대이고 케익은 조각케익으로 구매할 수 있어 1조각에 6000-7000원대 입니다.

연천 군수님도 인정한 율콩라떼는 검은콩과 율무 커피, 우유가 들어갔는데 연천군의 특산품인 율무로 만든 페이브의 대표메뉴입니다. 율무는 동남아시아가 원산지인데 단백질과 필수 아미노산이 풍부하고 약리작용리 강해 예로부터 약재로 사용한 영양식품입니다. 율무는 항산화 작용 물질 코익세놀라이드 성분이 있어 체내 활성산소를 제거해 노화를 늦춰줍니다. 또, 율부에는 미백효과가 있기때문에 피부색소침착을 억제하여 팩으로도 많이 사용하고 있습니다. 10세 미만의 어린이에게 잘 생기는 물사마귀는 피부표층에 감염되는 바이러스인데, 면역력이 약할수록 잘 나타난다고 하는데 율무를 바르면 사마귀 제거에 효과를 볼 수 있다고 합니다.

또 수분을 배출해줌으로 부종을 개선해주는데 효과가 있고 혈관에 노폐물이 쌓이지 않게 도와줘 심혈관 질환 예방에도 좋다고 하는데요 고소한 율무에 커피 한번 들러서 드셔보셔도 좋겠습니다.

생생정보  페이브 율콩라떼 주문하기

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페이브(FAV.___)

주소 / 경기도 연천군 전곡읍 전곡로 137

문의 / 0507-1373-7375

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  KBS2 생생정보TV

월~금 저녁 6시 40분

2023년 11월 7일 1916회

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생활의 달인 

은둔식달

'장어구이' 

 생활의 달인 장어구이 포장 주문 

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서울예고 옆에 위치한 오래된 장어구이 전문점으로 전남 영광에서 올라온 장어를 사용하고 있습니다. 주문 즉시 식탁위에 설치된 원적외선 가스불을 이용하여 즉석에서 구워준다고 하는데요 구이의 종류는 소금,고추장,간장 세가지로 선택할 수 있습니다.

영업시간은 오전 10시30분부터 오후 9시 30분까지이고 매주 화요일은 휴무입니다.메뉴는 장어,추어탕 두 종류이고 특장어 한마리 기준 42,000원으로 큼지막한 장어를 맛 볼 수 있습니다. 6인 기준 4마리를 시키면 배부르게 먹을 수 있다고 하고 기타 반찬들도 맛있어서 돈이 아깝지 않다고 하는데요 

장어가 크고 살이 쫀쫀하며 알맞게 기름지기 때문에 소금구이를 대부분 추천한다고 하는데요 원래 상품이 좋으면 어떤 소스를 첨가하는 것이 오히려 독이된다고 하는데 섬진강민물장어는 장어 자체가 너무 좋아 가족모임 몸보신으로도 추천하는 서울 맛집으로 직원들의 친절도 또한 최고라고 합니다.

장어는 비타민A를 비롯해 다른 영양 성분을 풍부하게 함유하고 있어 다양한 건강 이점이 있는데, 비타민A가 소고기의 200배로 일반 생선의 150배가 넘고 비타민A는 망막을 보호하고 튼튼하게 해주는 레티놀이 많이 함유되어 있어 눈의 피로를 해소해주어 백내장, 안구건조정, 야맹증 등과 같으 눈건강에 효능이 있습니다.

보양으로 인정받는 장어 생활의달인 장어달인집 섬진강 민물장어에서 비법소스를 바른 장어구이, 살이두툼한 장어를 한번 맛보시기 바랍니다.

 생활의 달인 장어구이 포장 주문 

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<섬진강민물장어>

서울 종로구 평창문화로 108 민족복음화영성훈련원

☎ 02-379-8415

SBS 

매주 월요일 오후 9시

생활의 달인

910화

수십년간 한 분야에 종사하며부단한 열정과 노력으로 달인의 경지에 이르게 된 사람들.

삶의 스토리와 리얼리티가 담겨 있는 생활 달인은 그 자체가 다큐멘터리다

비록 소박한 일이지만 평생을 통해 최고가 된 '생활 달인'의 놀라운 득도의 경지를 만난다.